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月子十天之后体重不减了,怎么回事?

月子十天之后体重不减了,怎么回事?

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spider
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更新于 2023-05-23 16:21:43
共有14条回答
臭宝儿不臭
回答于 2019-02-11 19:58:28

这个是很正常的,一般普通人强制去减肥都会有一个瓶颈期停滞不前了,更何况还在哺乳期的妈妈呢?一方面害怕身材不能恢复到产前状态,一方面又希望通过母乳给宝宝足够的营养,不过不需要有负担的,等断奶以后身体需求没那么大了,也就会慢慢瘦下来了。

好好保护我的家
回答于 2019-02-03 15:04:42

不全都是这样吧!如果产妇吃得营养多的话可能会增加,相反婴儿吃奶饭量大,产妇营养跟不上体重就会下降。

小怪兽爱吃土豆丝儿
回答于 2019-02-14 14:43:54

减肥这个事情一定不能着急,我刚生完孩子的时候各种吃各种补,一天吃六顿饭,体重没减反而增加了,哺乳期间一定要多喝汤汤水水,出了月子不吃那么多了再加上多汤水体重自然就回去了,我是生完孩子第三个月才开始掉秤的,现在十个月了比孕前就重两斤了

散聊吧627
回答于 2019-02-02 14:53:52

婴儿食量大啦!你也开始储备营养了呗!


衣柜的人是谁
回答于 2019-02-02 11:54:49

这很正常,但吃的东西尽量以鱼为主,因为吃鱼汤,奶水足,养妈妈,不易发胖。

C宝喜乐安康
回答于 2019-02-12 22:04:22

月子才第十天 不需要着急。首先现在不是减肥的时候,你自己还没恢复好。孩子母乳也需要营养。等孩子长大一点,母乳吃的多了,你就会很饿,特别能吃,也不长肉,营养都通过奶水给孩子了。妈妈要做的事会越来越多,越来越忙。你想胖也胖不起来了。

邮寄一朵花
回答于 2019-02-15 14:44:22

我生完孩子半年内体重也只降了两三斤,到孩子一岁时体重才慢慢下降。当时我也很着急,各种百度,咨询。在摸索过程中,我才发现这和个人体质也有很大的关系,而且哺乳期吃的多,不运动,就容易脂肪堆积,体重下降的就慢。产后女性一般都会体虚,汤汤水水喝的也多,所以不能着急。注意少吃油腻实物,多吃水果,粗纤维实物,有助于排便,减轻体重。

国民龙凤胎
回答于 2019-02-14 13:32:42

不用着急,我生完体重是上升的,后来给孩子断了奶,一下瘦回孕前。

番茄52200723832
回答于 2019-02-15 11:24:39

如果太瘦了,母乳营养不够,俺孩子三岁了,我比生孩子前长了十斤,这样挺好的,健康,也不亏嘴。

爱的咖啡屋1314
回答于 2019-02-15 11:25:12

话说月子里减肥还是慎重呢。每一个女人在生完孩子后都会或多或少的体重增加,这是正常现象,生完娃后随着子宫内各种孕期“储备”的减少和排出,体重也会随之下降,身体各方面都有向孕前恢复的趋势,但到了一定程度后,仅靠身体的自我调节已经很难再使体重下降了,而是要通过健康有效的方法来达到减重的目的。为了宝宝的口粮和自己的身体健康,不提倡孕期减肥哦

断奶后可以合理减肥,据我多年减肥经验,特总结如下:管住嘴 迈开腿 少吃饭 多喝水

0521一切安好
回答于 2019-02-08 10:56:14

刚生完孩子体重一天天减少,是因为刚生完孩子体内得恶露还没有排完!后面在加上出汗,所以体重减少!等到身体回复了就不少了

陪宝贝慢慢长大
回答于 2019-02-10 00:18:00

很正常呀,恶露排完了,月子里摄入营养又丰富,身体能量一部分转化为奶水,正好达到平衡

佳佳6578
回答于 2019-02-15 13:54:58

因为前期降下来的都是水份,到后面慢慢的吃进去的热量和你输出的不对等,就不能很快的瘦下来了

薏米麻麻
回答于 2019-02-02 11:41:41

嗯,正常。如果想减肥就别吃太多主食,多吃高蛋白的,鱼肉,鸡肉。

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