三伏天对付痱子，掌握这6点，孩子少受很多罪
三伏天，大部分宝宝都逃不掉痱子的侵袭，为了这个“不是病的病”，家长每年都要伤破脑筋。
这些可恶的痱子常出现在宝宝的头部、颈部、胸背、肘窝，瘙痒难耐，如果宝宝用手抓伤肌肤，就会引起皮肤感染，引起毛囊炎、疖或脓肿。
“为什么我家的孩子年年长痱子”“给孩子用过很多处理的方法，都没用”“痱子要怎么预防”......
家长的疑问基本都是围绕“原因、护理、预防”三个方面，这也是今天分享的重点，家长只有全方位的了“敌人”才能打败它。
痱子是常见的皮肤病分为白痱、红痱、脓痱、深痱四种类型。红痱最常见，深痱比较少见，孩子的痱子属于哪种类型，家长可以通过图片对照。
- 白痱：表现为无症状的，非炎性的，针尖状大小的水疱，疱液清澈，突然出现，弥漫分布在身体大部分区域，水疱消失后出现较硬的鳞屑。
- 红痱：通常位于皮肤的皱褶处或屈侧，例如颈部，腹股沟和腋窝，这些部位的皮肤可能会出现浸渍或腐烂。
- 脓痱：当红痱出现脓包时，被称为脓痱，多是局部炎症引起的，有时皮肤上的葡萄球菌可能参与脓痱的形成。表现就是红痱头上的白头变成脓包。
中医认为：痱子是由于盛夏时节“暑热夹湿，蕴结肌肤，毛窍郁塞，乃生痱疱。”主要形成的原因包括下面两个方面：
1.气候影响
夏季的气候特点本身就是“热夹湿”，孩子的体内体外都受到暑湿之气的侵害。
孩子生性好动，加上天气炎热，流汗多是在所难免的。如果这个时候，腠理闭塞，汗孔不通，汗溢不畅，就是说毛孔被堵塞了，那么长痱子就是在所难免的了。
2.体质有关
经常长痱子的孩子，基本都是肺脾气虚的体质。肺脾气虚，指的就是脾肺两脏气虚，这两个脏腑的功能羸弱。
夏天脾胃功能弱，没有呵护好脾胃的孩子，脾气一虚，肺气先绝，脾气虚到一定程度。肺金失养，而肺主皮毛，肺的功能弱，孩子的皮肤就容易有各种问题。
孩子普遍长痱子，而大人长却只是少数，就是因为孩子脾常不足，西医讲是汗腺没有发育成熟，中医讲就是脾气弱。
既然知道了痱子形成原因，我们就应该“对症下药”用正确的护理方法去帮助孩子远离痱子带来的痛苦。
很多家长都有这样的疑问，面对宝宝长痱子这个问题，什么方法都用过了，就是没有用。首先我们应该丢掉那些错误的护理方法：
1.用痱子粉就能搞定
痱子粉主要的作用是吸收皮肤表面多余的水分，让皮肤保持干燥，对痱子起到一个预防作用。如果已经长了痱子，就不要用痱子粉涂抹，以免堵塞毛孔、加重症状。
2.应对痱子，洗凉水澡
低水温会让宝宝汗孔收缩，体内的热无法排除，因此水温应该在37℃至40℃左右。
3.花露水可以防治痱子
花露水的主要成分为酒精和香精，有些厂家还会加入薄荷、冰片等清凉止痒成分。宝宝的皮肤很娇嫩，酒精的刺激性比较大，反而加重病情，不宜使用。
4.洗澡时滴几滴风油精
风油精比较清凉，是开窍的药，只能带给皮肤感觉上的改变，比如很痒的部位抹上就会很舒服，但对痱子没有什么治疗作用。
5.用十滴水直接涂抹患处
十滴水里含有酒精，直接涂抹时如果皮肤有破损会很疼，反而会刺激皮肤，加重问题，所以坚决不要用。尤其是一定不要给6个月大以下的宝宝直接涂抹！
此刻，家长们可以对照一下，你是否也踩雷了。怎样正确的护理呢，我们应该从下面这些方面入手。
1.注意房间降温
使用风扇和空调，降低室内的温度。风扇不要长时间对着宝宝的头吹，空调最好控制在26℃以上；进出空调环境时，避免温差变化过大。
2.勤洗澡
宝宝每天最好都要洗一次澡，水温比体温高一点，45℃左右，；洗完澡换上干净舒适的衣服。
宝宝体内水分多，爱出汗，用干毛巾或手帕及时擦干汗液。但不要在出汗后马上洗澡，否则更容易堵塞毛孔，加重痱子。
3.避暑
条件允许的话，可以去山林里避暑。那里气温低、通风好，土木之气还可以滋养脾胃，身心都能得以放松。
4.控制饮食
多吃常温的食物，以易消化的为主，温和养胃。少吃冰激凌，寒气重，加重脾胃负担，使脾胃产湿。巧克力、薯片、油炸食品也要少吃。
5.涂抹修护膏
颈部、腋窝等褶皱部位不要用痱子粉，使用痱子粉可能进一步导致阻塞毛孔，在长痱子的部位，涂抹山茶油膏，止痒、缓解不适感。
6.选择合适的运动方式
玩耍的时候，不建议运动量过大。少游泳，长时间泡在水里也会生湿。爬山是个不错的选择。
脾土生肺金，想肺气强壮，要从调理脾气开始。容易长痱子的小孩脾胃都是比较差的，也容易感冒。
因此，家长在入夏一开始，天气还没特别湿热的时候，就要敲起警钟，重视给孩子健脾祛湿，着手调理预防。
《诸病源候论》说：“盛夏之月，人肤腠开，易伤风热，风热毒气搏于皮肤，则生沸疮......”治疗自古以来用清暑化湿解毒法。
1.推荐食疗方
山药红豆粥：怀山药50g、赤小豆小半碗，薏苡仁(薏米)50g。
做法：热水浸泡赤小豆、薏苡仁一小时，怀山药切块；赤小豆、薏苡仁下锅，先大火煮至水烧开，后加入淮山药转小火煮，煮至软烂即可关火，放温后服用。
功效：健脾、益气、利湿。适应年龄：2岁及以上人群。
注意：中医里的“红豆”指的是赤小豆，选材时一定要选赤小豆，红豆养心，赤小豆去湿；从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的。
2.推拿保健
日常的体质推拿，也可调节阴阳，调理脾胃，让身体正常运转，运化水湿。
补肾经100次，清补板门00次，清肝经100次。（从上至下）
3.艾叶泡澡清热
去痱子，一般以清热解毒、消炎止痒为主，一些副作用少的小偏方尤其适用于孩子。艾蒿又叫艾草，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。
《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温，味苦，无毒，纯阳之性。用艾蒿煮水，给孩子洗澡，就可以起到祛湿止痒的作用。
只为你健康的身体，觉得对您有所帮助，记得看后点击关注，后续内容更好看，也可以转发给身边朋友看一看！
记得关注。
首先最重要的就是日常做好预防工作：
1.平时给宝宝穿衣要宽松，要纯棉材质。
2.出汗后勤擦，每天清洗2-3次。
3.室内多通风，温度保持在26摄氏度左右。
4.不要在太阳下暴晒。
5.不要经常抱着孩子，要尽量避免出汗过度。
祛痱子误区：
使用痱子粉。已经长了痱子后切勿用痱子粉，痱子粉里面含有滑石粉、水杨酸、升华硫、氧化锌、香精等等，对婴儿肌肤有刺激，尤其会伤害宝宝生殖器；就算一部分用玉米淀粉替代，但粉尘会引起呼吸道疾病。并且粉状质地遇汗容易结块堵塞毛孔。痱子粉涂抹于表面宝宝容易误食或者揉进眼睛里。
正确对待的方法：
1.室内合理降温。
2.给宝宝及时清洗肌肤。
3.可用多维元素抑菌原液和地龙多肽冻干粉修护。（三甲医院推荐方案）
4.恢复好后最好日常预防即可。
不废话，直接甩答案——知名育儿专家郑玉巧早就在《郑玉巧育儿经》里告诉过大家：宝宝祛痱的产品，膏体的比粉剂的要好，液体的又要比膏体好。推荐这个黄坚源的痱子水，可涂可喷可洗澡，他家还有去痱子的药草，效果更好，不过煮水洗比较麻烦
白菜价但效果奇佳且安全系数高的「外用炉甘石洗剂」可以说是业界良心了！
但是，很多妈妈之所以没有选择炉甘石的原因就是不知道如何使用。今天熊猫君就再写得详细周到些。用法其实很简单：
1 将宝宝长痱子的地方洗净晾干
2用力摇匀炉甘石洗剂
3 少量蘸取轻涂于张痱子的地方
炉甘石有散热收敛的作用，可以一天涂个两三次，瘙痒明显也可以多用几次。
痱子要是破了，就不能再用炉甘石洗剂了。痱子破了有发炎迹象，要去看医生。
获取更多育儿知识，请关注微信公众号【熊猫儿童健康】
