这问题真的很难回答，每个人的负债情况，轻重缓急都不一样，在这里介绍一下我是如何处理自己的债务的，希望大家能得到一些启发。
前几年我在北京开的公司倒闭了，欠款100多万，我也没有资金重新创业，只能是靠打工还债，可是这点工资也是杯水车薪，太慢，每天还是很多人追着要债。
后来我和我的爱人针对债主情况做了详细分析，好不好说话，紧急情况如何，利息高低等，最终做出如下决定：
第一：如论如何不能让自己征信出问题，尤其是信用卡，几张信用卡轮换使用，保证征信良好。
第二：我们两个人都努力工作，每个月也能整上三万多元工资，紧着利息高的贷款还。
第三：欠朋友的钱，把自己的实际情况如实告知，让他们知道一次性还清所有钱不太容易，所以只能是每月发工资固定还上多少，比如每月还张三2000元，还李四2500元等等。
第四：对于部分有利息的欠款，和他们谈判，如实告知自己公司倒闭，无力承担高额利息，所有利息必须停止，所有本金和已经产生的利息计算一个总数，谈好每月还款多少钱，计划在几年内还清。
第五：两口子必须把每月的收入如何合计使用计划好，必须先还信用卡，然后提出再还账。
就这样，我们坚持三年了，保证了自己的征信没有出问题，也保证了房子没卖，更重要的是欠钱少债务已经全部还清，还保住了朋友感情。
几个欠款多的债主，目前按部就班的每个月还款，基本上也快完事了。
以上就是我如何处理债务危机的方法，希望你能得到启发，也希望能帮助到你。
下面的图片基本上能体现方式我的窘迫像。
其实觉得回答这种问题需要白话点，直接说明白，怕说的太正规你听不懂。你要分析目前的心理状态如何，生活状态如何，负债状态，还有收入状况。说实在的这个问题不够详细。负债分很多种，一种是负债但每个月能还的上，一种已经征信逾期。
但是无论发生什么事我觉得你心态要端正。如果负债的是国家资产（比如信用卡）有钱要想办法先还上，第二点其他欠款做最坏打算等赚了钱在还，面子已经不重要了，没钱了还谈什么面子，但是做人的原则和底线要留住，好好和债主们商量下。像平时一样过年就好了
主动出击，要在他还没开口前，知道我们现在确实困难
快过年了很多财务问题要解决，这几天也是特别急，日子还是会过去的，压力虽然很大，动力和勇气也增加不少，一切困难都会过去的，谢谢，
负债，看你是哪一块的负债了。
如果是欠朋友的，可以跟朋友商量，先给一点，毕竟大家都需要钱过年。
如果是信用卡，网贷，那还是老老实实周转着
网贷高利贷催收电话拒绝接听，确保有一个良好的心态过年
一点一点还吧，面对就好，手机飞行模式面对催收电话吧
欠债还钱，天经地义，但是也要学会保护自己的权益。如果是暴力催收或者骚扰，你可以通过正规渠道维护自己的利益。我多少知道一些催收方面的套路，如果需要我帮助的话义不容辞。
如果欠的是亲戚朋友的钱，实在没钱还不上，逐一打电话和别人解释。没钱有话这是规矩呀！！！然后就随他去吧，
欠款本是错，态度很关键！
我觉得这年头催债的更可悲。你是不是应该搜集一下教人怎么催债呢。哎，本人有个从六月到现在大半年了，每次都说今年自己难，搞得好像我催债额度反而是不对的了[酷拽]
过年在外地…有家不能回。太遗憾。年龄越大越能感到家的温暖。
人家过年，我们是过关，很难，但还是要面对，我就是主动和对方沟通，没有多的有少的，留下自己过年必备，其他挣的钱都分别一一还给欠账户了，有理解有不理解的，但求心安吧，我在出租屋里也把家布置的有年的味道，给孩子们快乐向上的心态和氛围，过去公婆每年都给他们两到三万，这几年太难给他们的很少，他们还有其他儿子孝敬，我独自扶养孩子，还要挣钱还债，虽苦但还要走下去
买几本书过年期间读一下，净化下心灵，然后年就过去了。相信我，除非你有钱还债，不然就简单交待一下，然后闭关找黄金屋吧
我有个朋友在外面做生意赔了负债累累，房子买了先把银行的给还了。亲亲的，朋友的，还有高利贷，都还没还，这马上过年了也不敢回家，家家没了，朋友亲亲都没了，手机号也换了，以后咋治。
感谢尚可网邀请，我说下我自己目前真实情况，以前我自己单身，从不向别人借钱，也没有借网贷信用卡，一切借钱嗨钱跟我无关。
自从17年找个对象，订婚结婚生了双胞胎，房子又装修，我的外面欠款就多了起来，都是借亲戚朋友的，隔断时间我就还点，时间久了，还的没有他们崔的紧，于是我就想办法把所有欠亲戚朋友钱转移到网贷上信用卡上，我在网上信用分蛮高的，支付宝借呗，花呗，招联金融，百度有钱花，京东金融，白条，来分期，还有建行，农行信用卡，转移也有大半年了，这几家都是正规的比较好的贷款平台，到现在为止我也没有发现那家是高利贷，也没有电话催收，我都是按部就班一家一家还，每个月都还点，我感觉比借亲戚朋友好多了，没有崔债，也不会得罪人，也不会让人看不起你，所以求人不如求自己，这是我个人的真实情况。
负债，看负多少，负一千万和负一千块是有区别的！负一千万好过，他们不缺钱，缺态度，态度到了，钱不是事！负一千块的就难受了，指着你还债过年呢，你只能拆东墙补西墙了，能还一点是一点！
Ps，别说现在还有指着一千块钱过年的，问了也不回，说了也不理！！！！
等欠帐了再回答你
目前无论是正规的网贷平台还是非正规的网贷平台，只要你逾期一天，就开始狂轰滥炸，让人不得安宁。电话催收也是最常见，最普遍的催收手段，当然，欠款人面对频繁的催收电话，拒绝接听也是大多数人会做的，但是，当你拒绝接听催收的来电后果会不会更严重呢，你又能抗几天呢？
当然了，每个人面对催收的情况也不一样，这也跟心理素质和胆量有着很大的关系，通常来说，当你网贷逾期，催收人员首先会对你进行电话催收，可能会存在一些辱骂或者恐吓的话术，也导致了很多人只要归属地不是本地的，就拒绝接听，如果催收人员接不到你的电话，他下一步会如何处理呢？
面对催收电话，应该如何正确处理？
最常见的就是先与你的紧急联系人或者家属联系，联系过后也会第一时间通知你，有的人会碍于面子，不想让家人担心，又赶快凑钱还上。现在还有很多已经磨炼的比较皮实的人，压根就无所谓了，这时催收一般来说就会大面积的给你的通讯录好友发布骚扰短信或者电话，也是为了给你造成压力，让你能够还款，但是这种办法基本就会导致欠款人放弃还款了，现在的网贷达人们基本有一个宗旨，就是只要平台爆通讯录，那我肯定就不还钱了，所以现在的网贷公司也会小心而为之。
再有的催收人员长时间联系不到欠款人，就会向欠款人发律师函或者法院的传票，用法律来给你压力，但是除了银行基本所有网贷平台给你发的律师函都是假的，尤其是小额贷款平台或者“714”平台，本身自己就是违法的，怎么可能惹祸上身呢。再说，你欠了那么几千块钱，值不值得平台找律师又起诉你的，所以大家不要害怕，就算你还是有所担心，你可以主动与传票上的法院联系，确认是否属实。不要自己先吓自己，这就掉进了催收的圈套了。
面对催收电话，应该如何正确处理？
其实催收人员使用电话催收是属于正常的催收流程，但是你总是拒绝接听就会误导催收人员你已经没有了还款意愿，催收和平台最终的目的也是你尽快还钱，也不是为了去骚扰你，如果你能够主动接听电话，而且告诉催收人员你有还款的意愿，是可以跟平台协商还款的时间和减免利息的。
再一个，互联网金融协会规定催收电话一天不得超过3个，否则就属于违规催收现象。所以，当你在一天中接到同一个平台超过3次的催收电话，你就可以向互联网金融协会对此平台进行投诉或者拒绝接听。
好说
